预防伤害致残，共创健康生活||滦州市人民医院携手滦州市残联开展第九次“全国残疾预防日”主题宣传活动

2025 年 8 月 25 日，滦州市人民医院携手滦州市残联在儿童康复中心举行第九次“全国残疾预防日”主题宣传活动。今年活动主题为“预防伤害致残，共创健康生活”，旨在普及残疾预防知识，减少伤害致残风险，助力健康中国建设。

活动现场，儿童康复中心骨干医生王敏向参加活动的家长们详细解析跌倒、道路交通伤害、烧烫伤等八大类后天致残因素，并逐一给出科学、可操作的预防措施，为家长们答疑解惑。

滦州市人民医院将持续发挥专业优势，与残联等部门密切协作，把残疾预防关口前移，让“人人享有健康，个个远离残疾”的理念深入人心，为建设健康滦州贡献力量。

相关科普：

跌倒的预防

1对环境进行改造。例如地面宜选用防滑材质，保持地面干燥；卫生间、厨房等易湿滑的区域可使用防滑垫，淋浴间、坐便器等位置安装扶手。

2系好鞋带，不要穿裤腿过长的裤子，以免被散开的鞋带或过长的裤子绊倒。

3运动前做好热身运动，不要在没有准备好的情况下去做体育运动。

4老年人可借助出行辅助设备，手杖往往对预防老年人跌倒起着关键作用。

道路交通伤害 

1乘车时应正确佩戴安全带。

2过马路要走人行横道，并遵守交通信号灯。

3在马路上坚决不要翻护栏。

4乘车要守规则。不要在车内嬉戏打闹，避免干扰司机驾驶；不要将头和上半身伸出天窗，也不要随意将手或胳膊探出车窗。

512岁以下的儿童不能单独骑车上马路。骑车时应当佩戴经过检测、质量合格的头盔；在马路上骑车时不能逆行，要走非机动车道，骑车时不看手机。

烧烫伤 

1预防热液烫伤。不要让儿童在厨房、饮水机、热水瓶旁玩耍，餐桌最好不要铺餐巾布，以免孩子拉扯桌布，将物品拉下烫伤。

2预防化学灼伤。家中室内最好不要放强酸、强碱等危险物品。不要拿空饮料瓶去装危险溶液，以免误食。

3预防煤气及天然气爆炸。燃气公司安检，安装燃气报警器。

4预防火焰烧伤。不要让孩子玩火柴或打火机，家长要教导孩子玩火的危险性。

5预防电灼伤。避免不合理的大功率电器的使用，要避免用湿手触摸开关、插座，电动车要在充电桩上充电。

残疾预防与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关，科学预防可避免残疾发生。

撰稿：康复医学科  王敏